快眠のすすめ

KAIMIN COLUMN

夏掛け寝具

夏掛け寝具
(東京西川 ダウンケット クーシェ)

夏掛け寝具

春から夏に季節が移っていき、衣替えをしようと思っている人、既に済ませている人もいるかと思います。服の衣替えと同時に寝具も夏仕様に変えてみてはいかがでしょうか。

夜でも熱中症にかかることもあるので、エアコンをつけたまま就寝することが近年推奨されています。
しかし、暑いからといって布団をかけずに寝てしまうと寝冷えの原因になってしまうので、タオルケットやダウンケットなど夏用の掛け寝具を使うように心がけましょう。

タオルケットは吸水性、吸湿性に優れ就寝時に書いた汗も吸い取ってくれベタつかずにサラッとして快適に過ごすことができます。
ダウンケットは夏用の羽毛布団で羽毛を使用しているので適度な保温力と調湿性があるので寒がりな人にはおススメです。

それぞれ体質や自宅の環境が違っているので、自分に合った寝具を使って質の良い睡眠をとるようにしましょう!

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