睡眠中の不快な現象について さて、今回は・・・、 「睡眠中の不快な現象」 について解説します！ 快適に眠っていたはずなのに、睡眠を妨害される不快な現象が・・・ 皆さんはそういった経験をしたことがありますか？ 続きを読む →
こむら返りを予防する こむら返りを予防する こむら返りの『こむら』ってなんだと思いますか？ こむらというのは、ふくらはぎのことを指します。 関西地方ではふくらはぎの事を『こぶら』と言うところもあって、そこでは『こぶら返り』といったりします。 続きを読む →
こむら返りを予防する こむら返りの『こむら』ってなんだと思いますか？ こむらというのは、ふくらはぎのことを指します。 関西地方ではふくらはぎの事を『こぶら』と言うところもあって、そこでは『こぶら返り』といったりします。 続きを読む →
