意外と知らない「寝返り」「寝言」のメカニズム さて、今回は・・・、 「意外と知らない「寝返り」「寝言」のメカニズム」 について解説します！ 睡眠中、無意識のうちにしている「寝返り」や「寝言」… どういう役割があるのか、また潜んでいる睡眠障害の危険性など、意外と知らない方も多いのではないでしょうか。 続きを読む →
寝言 寝言 寝言というと、何と言っているのか分からないような「むにゃむにゃ」というようなものから、会話できるのではないかと思うくらい、はっきりとしゃべるものもあります。 一緒に寝ている人の寝言にビックリした経験のある方もいるのではないでしょうか。 続きを読む →
寝言 寝言というと、何と言っているのか分からないような「むにゃむにゃ」というようなものから、会話できるのではないかと思うくらい、はっきりとしゃべるものもあります。 一緒に寝ている人の寝言にビックリした経験のある方もいるのではないでしょうか。 続きを読む →
レム睡眠行動異常 レム睡眠行動異常 もし、そばで眠っている人が、突然大きな声を出したり、暴力を振るったりすると、どう思いますか？ そして、目覚めたときに自分が動いたことを覚えていなかったとしたらどうでしょうか？ これは『レム睡眠行動障害』という異常行動で、５０代以上の中高年に多く見られるといわれています。 続きを読む →
レム睡眠行動異常 もし、そばで眠っている人が、突然大きな声を出したり、暴力を振るったりすると、どう思いますか？ そして、目覚めたときに自分が動いたことを覚えていなかったとしたらどうでしょうか？ これは『レム睡眠行動障害』という異常行動で、５０代以上の中高年に多く見られるといわれています。 続きを読む →
