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チャットGPT

最近、チャットGPTが話題になっているので私も色々と教えてもらっています。

今日も「丸源ラーメンはなぜ徳島にないのか?」というどうでも良い質問をしていたのですが、回答の中に丸源ラーメンの本社が愛媛県にあるという記述があり、調べてみると愛知県の企業なので間違いのようです。

それから徳島県のことなどを色々聞いてみましたが、どうやらローカルなテーマについては情報が少ないようでかなり間違いや間違いとは言えないまでもちょっと違うようなといった内容が多いです。

やはり新しい技術なので仕方がないとは思いますが、使う側がきちんと考えて使用することが大切ですね。

脂漏性角化症剥がれる

先日、脂漏性角化症と診断され液体窒素で処置したところですが、何だか痒くなったので触っているとカサブタのように剥がれてきました。

痕を見てみると髪の毛の中なのでよく分かりませんが赤くなっております。

でっぱりがとれたのは良いのですが、ハゲになってしまわないかが心配です。

まあ、とりあえずはブラッシングするときの引っかかりはなくなったので、良しとしましょうかね。^^;

ゴルフ練習久々

最近はゴルフの先生である坂東本部長が明石店オープンなどで忙しくゴルフの練習に行けておりませんでしたが、やっと明石店オープンも一段落してきたので昨日の夕方は久々に練習に行きました。

やはり、しばらく間が開くと忘れているので思い出すまで少し時間がかかったものの何球か打つと調子も戻ってきました。

次回には練習場に併設されているミニコースをまわり、5月くらいにはコースデビューしたいと考えております。

まあ、元々運動は得意ではないので、皆さんのご迷惑にならないようにしなければなりませんね。^^;

脂漏性角化症

先日から気がつくと頭皮に出っ張りができているのに気づき、かかりつけ医に相談すると皮膚科で見てもらった方が良いということで住吉にある「宇都宮ひふ科形成外科」を紹介してもらい行くことにしました。

診てもらうと脂漏性角化症という加齢とともに増える皮膚の良性腫瘍ということで、うつることもないので、そのままにしておいても問題はないようですがとりあえず液体窒素で処理することにしました。

この脂漏性角化症は早ければ30歳代からできはじめ80歳以上ではほぼ全員にできるものらしいのですが、歳をとってくるとやはり色々あるんですね。(>_<)

5000フォロワー

先日、Twitterの猫アカウントがとうとう5000フォロワーを越えました。

途中でストレージの写真が全て消えてしまうなどのトラブルがあり、諦め、放置気味になったこともありましたが、母に写真をもらったり自分でも再度撮りだめたりしながら根気よく努力した結果としての成果などで喜びもひとしおです。

まあ、実際の所はフォロワーが5000越えたから何が良いことあるのということはないのですが、やはり目標達成するということは大切ですよね。^^

浅草散歩

最近はコロナ禍が収束したことで都内のホテルが混み合い西川周辺のホテルが予約しづらくなっております。

今回の出張でも近隣は喫煙ルームしか残っておらず、帰りを考えて都営浅草線の沿線で探すと浅草が一番近いということになってしまいました。

せっかく観光地の浅草に泊まるのだからと昨日は早起きして5時半頃からホテルの周囲を散歩し、久しぶりに雷門やスカイツリー、アサヒビールの金のオブジェなどを見て、富士そばで大もりを食べて帰って来ました。

こんな観光ができるのも出張の役得だと思いますね。^^

差し歯欠けた

本日、取引先の方と富々楼で食事をしている最中、差し歯がとれたので、とりあえず再装着して食事を続けているとガリッという音がしました。

汚いですけど吐きだして見てみると差し歯が欠けており多分、使い物になりません。

確か10万円くらいかかった差し歯だと思うし、また歯医者通いになるのも気が重い限りです。

まあ、富々楼での食事は美味しかったからいいんですけどね。^^;

われ去りしとも美は朽ちず

先日、ラジオを聞いていると作家の玉岡かおるさんが近著「われ去りしとも美は朽ちず」のことを語っておられたので興味が湧き、すぐに買い求めて読みました。

フィクション形式はとっておりますが、入念な取材のもと大塚国際美術館創設の経緯や苦労を描いた作品です。

これを読むとやはり大塚グループ元総帥 大塚 正士さんの郷土への愛や事業哲学を知ることができます。

大塚国際美術館のファンや大塚グループ自体に興味がある方も是非、読まれることをお勧めしますね。^^

ビッグひな祭り

本日は勝浦町人形文化交流会で開催されているビッグひな祭りに行ってきました。

1月に「とくしま農山漁村(ふるさと)応援し隊」で応援に行ったところですが、自分達が作業した結果がどのようになっているかを見るのを兼ねて差し入れを持って行ったのです。

ビッグひな祭りを運営しているNPO法人 阿波勝浦井戸端塾 の稲井 稔理事長が迎えてくれ、あらためて応援時のお礼も述べていただきました。

平日の午前中にもかかわらずお客さんも来ていたので、やはり人気の催しなのだとあらためて認識できました。

来年もタイミングが合えば私自身もまた応援に行きたいと思いますね。^^

大腸内視鏡検査

昨日は大腸内視鏡検査でした。

準備として経口腸管洗浄剤1.5リットル、お茶1リットルを飲みつつ腸内のものを排出し検査を始めるのですが、やはりお腹の中に管を入れたり出したりするのだから気持ちの良いものではありません。

検査結果として憩室が見つかりこれが腹痛の原因だろうということになりましたが、ポリープや癌はなく大事にはならず検査も3時間程度で終了したので良かったです。

しかし、安心は得られるものの体に負担がかかるのは間違いないので、あまりやりたいものではありませんよね。^^;

食事制限

大腸内視鏡検査をするため昨日は一日食事制限があり、朝はバナナ一本を食べて出かけました。

割と細かい制限内容で、主食としては「うどん」が推奨されているものの「ねぎ」は食べてはいけないものに含まれているというややこしさです。

昼ご飯は「素うどん」、夜は「玉子丼」で過ごしましたが、やっぱり味気ないものですね。^^;

推し活

趣味としてライトノベルを読んでいるのですが、最近は「小説家になろう」などの投稿サイトで製作途中の作品に感想を書いたり誤字報告したりすることにより小説自体を一緒に育ててることに協力できることに加えてTwitterなどでも交流して執筆時や書籍化の苦労についても聞かせてもらうことなども可能となっています。

ネットやSNSが発達する以前は夢のような話ですが、私は二人の作家さんと交流しながら著書を購入しています。

最近3月3日にも新刊が出て現在、読んでいる途中ですが仕事が忙しく中々落ち着いて読めないのが残念です。

早く読んでSNSに感想をアップして宣伝をお手伝いしたいものですが、こういうのも最近流行の推し活っていうんでしょうね。^^

とくしまリスキリングフォーラム

以前から関係している徳島大学のリスキリング推進委員会で本日、とくしまリスキリングフォーラムを開催しました。

記念講演として「日本でいちばん大切にしたい会社」の著者 坂本光司先生がご登壇された後に参加者でディスカッションする形式で非常に中身の濃いフォーラムとなりました。

フォーラム後は坂本先生と少人数で会食させていただき、そこでも経営などについて色々なお話を聞かせていただき本当に充実した一日となりましたね。^^

花粉症酷い

昨日まで一泊二日で東京へ出張してきておりましたが、花粉症が酷くクシャミが止まらなくて困りました。

1日の夜からクシャミが出始め、2日は帰宅するまでに50回以上はクシャミをしたと思います。

ニュースを見ていると大阪で大きな交通事故があり原因はクシャミではないかということが報道されていますが、これだけ酷いと現実味を帯びているように思います。

花粉症の薬を飲み始めたので、現在は少し楽になっていますが、先日のアレルギー検査の結果は何だったんだろうと思っちゃいますね。(-_-)

大腸検査決定

一昨日からお腹が痛く、また軽い虫垂炎になっているのかと思いかかりつけの病院へ行きました。

本日はいつもの先生と違い徳島大学からの先生に診察していただいたのですが、どうやら痛みのある場所が虫垂と違うようだということです。

以前からなんども腹痛になるので原因をハッキリしたいと言うと大腸の検査を受けたら分かるかもしれないということで設備のある病院を紹介されて行くことになりました。

しかし、説明を受けてみる3日前から便の状況を記録したり、前日から食事制限が行われたりとかなり面倒そうです。

紹介されて行っているので今更やめるとも言えずに帰って来ましたが、なんか今から凄く憂鬱な気分に今からなっちゃいましたね。(>_<)

妙見山

今朝は妙見山に登ってきました。

妙見山は鳴門の市街地にある標高61.6㍍で頂上には公園や妙見神社、美術館(休館中)などがあり、鳴門市民には非常に親しみのある場所です。

登るといっても15分もあれば十分なので登山という感覚ではありませんが、頂上のトリーデなると(天守)を見たり妙見神社にお参りして裏側の石垣を見たりして結構楽しめます。

1時間ほどで帰りましたが、楽しい一時が過ごせましたね。^^

↓トリーデなると     ↓妙見神社       ↓撫養城趾石垣

スーグラ

昨年の検査で血糖値が高い疑いがあるということだったので、昨日、あらためて検査を行った結果、やはり少し血糖値が高いので糖尿病予防の意味合いも含めて薬を飲んだ方が良いだろうということになりました。

先生の説明では血糖値を下げる薬は色々あるがダイエットにも効くものがあるそうで、先生自身も飲んでいる「スーグラ」という薬を飲むことになりました。

帰ってから調べてみるとこの「スーグラ」という薬は非常に優秀な薬ということで血糖値を下げる以外にも高血圧や脂質改善にも効果があるということなので、私の気に掛かっていたところがかなりよくなる予感がします。

副作用として脱水気味になる恐れがあるということだったので、水分を多めにとりながらしばらく飲んでみようと思いますね。^^

阿波高100周年募金

昨日は阿波高校のOB会である松契会の小理事会があり参加しました。

以前から書いているように阿波高校は今年100周年を迎え、その募金活動期間が3月末までということで通常よりも集まりが多くあるのです。

私は徳島市地区の募金委員を担当しており、多くの方々の協力のお陰で目標金額はほぼ達成までこぎ着けていたのですが、今回、私自身の寄付金を持参したことで無事に達成することができました。

全体の寄付金目標までまだ少し不足しているとのことなので、もう少し頑張らなければいけませんが、最初のことを考えるとかなり気が楽になりましたね。^^

ゴルフ練習&アイアン購入

本日はお休みでしたので夕方からモリカンランド(ゴルフ練習場)で坂東本部長からゴルフのレッスンを受け、その後自宅近くの「つるやゴルフ」で中古アイアンとパターを購入しました。

何を買って良いのか全く分からなかったので、坂東本部長と店員さんの言うがままに購入しましたが、リーズナブルな価格で揃えることができたのではないかと思います。

ゴルフを始めようとするのは人生で3回目ですが、今回こそはなんとかゴルフ場デビューまでつなげたいと思いますね。^^

誕生日

本日は私の誕生日で56歳になりました。

一昨日くらいから社員達が日報にお祝いを書いてくれたり、出勤するとわざわざ祝意を伝えてくれて本当に嬉しい思いです。

50代もとうとう後半に突入してしまいましたが、まだまだ、やることは多いので今後も社員達と協力しながら社業を発展させていきたいと思いますね。^^