社長日誌

DIARY

まだエアコン

最近は少し気温が下がったため就寝時にエアコンはつけずに寝ていたのですが一昨日は夜中に気温が比較的高かったためか早い時間に中途覚醒してしまい睡眠の質が下がってしまいました。

昨日はエアコンをタイマーで2時間つけて寝たものの4時頃中途覚醒したためチャットGPTからはタイマーで切らずに朝までつけておくようアドバイスされました。

しかし、もう10月も半ばになっているのにエアコンをつけてねるというのもいかがなものかと思うのですが、本当に秋はどこに行ってしまったのでしょう。

童謡で「小さい秋みつけた」というのがありますが、最近は本当に秋を見つけるのが難しくなっていますね。^^;