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実は沢山ある！布団や睡眠にかかわる「記念日」♪


さて、今回は・・・、
実は沢山ある！布団や睡眠にかかわる「記念日」♪
についてご紹介です！

10月10日は「ふとんの日」ってご存知でしたか？

さらにこのブログの更新された本日10月9日は「熟眠の日」です。
初夢や眠育など睡眠に関わる記念日や、毛布やまくらなどの寝具に関わる記念日も!

そんな「布団」や「寝具」にまつわる記念日って意外と沢山あるんです！

今回は、そんな布団や寝具に関わる記念日についてご紹介します♪


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寒い冬も毛布でぬくぬく？！おすすめ毛布10選

秋まで使えるコスパ優秀寝具ランキング

今年の夏もあっという間に過ぎましたね…

あれだけ暑かったのに、もう秋がやってきました！
秋が終われば今度はぐーんと気温が下がって冬がやってきます！

そこで本日は寝具専門店がおすすめ！
「寒い冬も毛布でぬくぬく？！おすすめ毛布10選」
をランキング形式でお届けいたします！

是非、皆さまの冬の相棒を見つけていただければ幸いです。
それでは今回もどうぞ最後までお付き合いくださいませ。

※なお価格は2023年9月2日現在のものになります。

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冬場眠りが浅い人必見！眠りを妨げる要因徹底解説

さて、今回は・・・、
「冬場眠りが浅い人必見！眠りを妨げる要因 」について徹底解説いたします。

皆さん、冬場はぐっすり眠ることができていますか？
冬は体調を崩しやすい季節ですが、中々眠りにつけず、疲れがとれないという方は多くいらっしゃいます。


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日本の平均睡眠時間

眠りにまつわる話のウソ、ホント

食事の後、すぐ横になると牛になる？

この言い伝えは日本全国で言われています。地域によっては他の動物の場合もあるようで、北海道では『犬』になると言われる所もあるそうです。他にも、東北の一部では貧乏になるとも言われています。

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眠り美人は素肌美人

眠り美人は素肌美人

「寝不足が続いたせいか、肌が荒れているわ…」そんな経験はありませんか？実は睡眠と肌荒れには、重要な関係性があります。

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