快眠のすすめタグ: 寝具

気温の変化に合わせて寝具を変えよう

蒸し暑く、寝苦しい夜になってきましたが、毎日しっかり眠れていますか？

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夏のひんやり寝具

最近は、冷感素材を使った寝具などがたくさん出ています。

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枕の歴史

枕の歴史は数百万年前まで遡る、という説があるほど古いと言われています。

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敷布団の寿命

なんだか最近疲れが取れないな～と思っている方はいらっしゃいませんか？それ、もしかしたらお使いの寝具が寿命を迎えているからかもしれませんよ。

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定期的にしたいお布団のお手入れ

今年も大掃除が始まる時期になりました。新年を気持ちよく迎えるために、各ご家庭でお掃除の準備をしだす方もいるでしょう。古くから、年末の大掃除は神様を迎える準備や、厄払いといった意味があります。

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今年も花粉シーズン到来！

花粉症の時期は、息苦しさや鼻づまりなどから、睡眠の質が低下しがちになります。
質のよい睡眠をとる為にも、寝具を花粉から守る工夫をしましょう！
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